冷疗机-医用基础款加压冰敷降温仪
冰敷对于运动损伤来说,是非常重要的一种手段或者一种治疗方法。在临床工作中也发现,对于外伤的患者采用冰敷的方法能起到控制炎症、减轻水肿、缓解疼痛的作用。冰敷首先要在疼痛或肿胀明显的部位,冰水混合物是好的。其次,冰敷的时间是每次持续20-30分钟左右,每次间隔在2-3个小时,2-3个小时之后反复冰敷,疗程控制在24小时内冰敷效果,也有人说控制在48小时内冰敷是好的。对于康复训练之后,关节出现肿痛、发热的患者,时间可以延长,只要是有红、肿、热、痛表现的时候,都可以采用冰敷的方法。
冰敷是关节松动治疗的重要环节,其主要原理有以下几个:冰冷刺激导致局部血管收缩,抑制血液循环,减少伤后出血;局部降温抑制了损伤局部机体自身代谢水平,减少了损伤后局部炎性物质的积累,减轻了炎性反应;冰冷刺激抑制神经传导,具有提高痛阈的作用,简单来说就是降低疼痛的程度。,冰敷的作用是无可替代的。在创伤后和具有创伤可能的功能练习之后,一定要及时冰敷,可以尽量降低炎症反应的程度,减轻痛苦,防止功能训练的附加损伤,也为下一步治疗创造了良好的组织条件。
1、一次性化学冰袋:需要外出购买,一次性不可重复使用,方便,但是温度持续时间较短,且多次使用成本不低,仅仅适用于应急使用。
3、冰水混合物:制作方便成本低廉,家中有冰箱都可以自行制作,通常将冰块和水以1:1的比例混合放在塑料袋中,直接冰敷于皮肤表面,由于温度稳定在0摄氏度,不会对组织造成损伤,可以放心使用。使用时一般根据需要冰敷15-20分钟每次,数次每天。这种方式可以尽快将低温传导至深层组织,且效果持续时间长,故特别推荐使用,唯一缺点需要使用时现制,使用不方便。
冰敷仪:综上可见,使用起来方便效果好的还是冰敷仪,建议大家广泛使用。注意,在使用冰敷仪过程中,冰敷通常在15-20分钟,时间不要长也不要短,这个时间刚好将温度传导到组织位置,过长时间的冰敷能导致血管反射性扩张,反而失去了一部分冰敷的初衷,而且,冰敷毕竟是抑制循环抑制组织代谢的,时间过长不利于组织对炎症的自我治疗,所以冰敷一定要在合理的框架内实施。