加压冷热敷机-不同康复领域的应用指南

手腕受伤冷敷多长时间合适？

  手腕受伤需要进行冷敷治疗需要持续半小时左右，中间需要间断停止片刻。
 手腕受伤属于急性损伤，急性损伤早期的主要变化是小血管破裂、通透性增加，组织渗血、渗液增加，过多渗出的血液和组织液因外皮包裹得不到排出，会逐渐形成肿大，产生疼痛、肿胀的感觉，此时需要冷敷收缩血管，减少血管通透性和组织液的渗出。
 长时间的冷敷会造成组织缺氧、缺血甚至坏死，也不利于代谢废物的吸收、运输，在手腕等软组织受伤中，这个时间大约在半小时左右，此后再进行冷敷不会对病情有帮助，甚至会加重手腕部的伤害。

拔牙第2天脸肿冷敷还是热敷？

  拔牙第2天脸肿一般选择冷敷。
 拔牙导致的脸肿，拔牙后口腔内致病菌（如链球菌、放线杆菌等）感染牙周组织，出现急性化脓性炎症，其本质依然是局部软组织损伤后的急性肿胀，急性损伤早期的主要变化是小血管破裂、通透性增加，组织渗血、渗液增加，过多渗出的血液和组织液因外皮包裹得不到排出，会逐渐形成肿大，产生疼痛、肿胀的感觉。   此时需要冷敷收缩血管，减少血管通透性和组织液的渗出。这个治疗时机是24-48个小时之内，此时选择冷敷。  拔牙第2天这个时候还处于24-48个小时冷敷治疗窗口内，冷敷效果较好。

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