高板、高台、低台间隔1米。水平梯;长5.1米、宽0.6米、高2.4米,横杠直0.03-0.04米,横杠间跨0.5米,距高板跳台0.3米。独木桥;长5米,桥面宽20厘米厚13厘米,高1.3米,斜板长2米宽0.2米厚13厘米。
桥下立柱间隔1-1.3米,柱应漆上红、白相间的颜色。高墙;宽、高各2米,厚20厘米。下面就让教你如何通过400米障碍。跳马适用范围,中小,运动场,体育馆400米障碍跑进的方法上,主要把握以下几个方面。
单个场地长100米,宽6米,面积600平方米。跑道200米,土质地面,有条件的可铺设塑胶,共设置10个障碍物。各障碍物的距离为:起点高架速降5米,高架速降距独木跨桥18米。郑州移动400米地桩网,100米障碍器材,材质
独木跨桥距倒木翻越16米,倒木翻越距塔头跳跃16米,塔头跳跃距峭壁吊绳14米,转折点距陡坡冲刺5米,轮胎攀台规格:长8米×宽4米×高4米。钢结构、轴承、法兰、轮胎、地脚螺丝等。