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河南郑州400米障碍器材在障碍与障碍之间的跑进中，应有步点调整阶段，即在通过障碍物后要调整好步点，在通过下一个障碍物前，要稍加快跑速，节奏明显，达到顺利快速地通过障碍物的目的。当所有障碍物通过后，即转入终点跑，要求力以赴，发扬顽强拼搏精神跑到终点。阻绝墙400米障碍板训练是通过由8组障碍，16个障碍物，所构成的往返程400米的障碍场的军事体能训练项目，其通过的顺序是:平跑100米—转弯—跨越3步桩—跨越壕沟时跳越矮墙—攀越高板跳台—通过云梯—通过木桥—攀越高墙—葡匐通过低桩网—转弯(返回)—跨越低拉网—攀越高墙—绕行桥柱—通过云梯—跨越高板跳台—钻越洞孔—跳下攀上壕沟—跨越5步桩—转弯—100米终点。

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静电喷涂柱体羽毛球柱也叫羽毛球架，羽毛球柱采用铁制材料制成标准的羽毛球柱羽毛球架由柱杆及柱底盘两部分组成，靠近柱杆中部设有一滑轮装置，用于括紧拉球网的绳索，柱底盘由有一定份量的铁块构成，同羽毛球架杆下端连接在一起，以网柱重心的平衡。本公司生产的羽毛球柱有电镀杆羽毛球柱，喷塑羽毛球柱，移动式羽毛球柱，羽毛球裁判椅材质铸铁底座,abs水泥底座立柱规格长米直径厘米高度:米重量公斤-公斤产品点使用新材料精加工而成，大底座，稳定性好，配有联动移动轮，推动起来更轻便，直接推动羽毛球柱就可移动，轮子为尼龙制品，经久。

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　河南郑州400米障碍器材梅花桩;由5个直径0.3米，高出地面0.1米的跨桩组成。右边三个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.3米，跨桩中点距端线5米。左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，跨桩中点距离端线6.15米。

　　矮墙;宽2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔宽0.5米、高0.4米、下缘距地面0.6米，设于矮墙左侧。

　　高板;高1.8米，长2米、宽0.5米、厚0.05-0.08米。

　　高台;高1.5米，长、宽各1米。

　　低台;高、长、宽各1米。高板、高台、低台间隔1米。

　　河南郑州400米障碍器材水平梯;长5.米、宽0.6米、高2.4米，横杠直0.03-0.04米，横杠间跨0.5米，距高板跳台0.3米。