素质拓展训练中常听到的一句话是:“不是你不能,只是你不敢,不是你的能力问题,而是你的心理问题。
”训练中你要面临各种各样的困难,挑战极度的心理恐惧。例如空中断桥这个项目要求学生在7米高的地方从一块木板跳到另一块木板上。任何人站在上面都会感到恐惧,在这种特定的环境中能否及时调整心态,控制自己的情绪,果断、勇敢地跨出一步,将是你能否获得成功的关键。
素质拓展训练给学员留下的感悟就是:“断桥一小步,人生一大步”。素质拓展训练能让你懂得当你拥有了果断、自信、敢为的良好心理素质,面对任何困难和危机你都会迎刃而解。