儿童体能训练是身心发展的基础
儿童体能是根据小朋友敏感时期的身心发展规律，通过体育游戏的方式，充分释放孩子的天性，在游戏中锻炼小朋友的心肺功能、平衡性、协调性、反应速度、柔韧性等基本身体素质；并且提高小朋友的注意力、敢为性、团队合作意识以及自信心，让小朋友从小养成爱运动、会运动的好习惯，从而有个健康、快乐、积极向上的人生。
体能训练对孩子教育方面有哪些意义？
儿童体能训练是指针对3岁-12岁儿童所进行的身体教育活动，这一活动以儿童为主要的教学对象。我们教练在教育原则的指导下，将体能训练作为教学的主体部分；将游戏游戏作为体能训练的主要形式，辅以有趣的教学方案来提升儿童的身心素质。例如：教练在上课过程当中，会做很多反应类的游戏，而反应类的游戏对于锻炼小朋友的注意力非常有效；听到教练说蹲下的时马上蹲下，训练小朋友的反应能力，使小朋友的注意力能够更加集中；并且教练会随着孩子的成长将难度升级，训练儿童的逆向思维能力，锻炼小朋友的注意力和逻辑思维能力。
体能训练能给孩子带来孩子身心发展方面的哪些改变？
儿童体能是儿童身体发展的基础，通过科学的体能课程安排，使儿童身体能够得到合理全面的体能训练，并且能够激发和活跃儿童的脑神经。这种训练不仅提高了儿童的身心素质，同时开发了儿童的大脑潜能。在运动中，人体能够释放更多的多巴胺和去甲肾上腺素，多巴胺能够唤醒小朋友的注意力系统，去甲肾上腺素能够让人们的注意力系统更加敏锐和敏捷，两者相互结合，让小朋友的注意力更加集中。
孩子动作开发方面体能训练有哪些意义？
儿童处在动作的学习和开发的重要阶段，这一阶段又可以分为四个不同的层次，包括空间探索与认知、思维意识的出现、动作姿态的变换以及身体移动能力与物体的操作与移动。这些因素将影响儿童未来学习能力的形成，既学适能的形成。除此之外，左右儿童动作开发的因素还有遗传、环境、年龄与学习等，后天学历环境的准备与提供，包括体能训练环境，对儿童动作发展具有深远的影响。
儿童体能培训是否能培养孩子交际能力？
儿童体能训练是伴随儿童成长的身体活动能力的训练，适应儿童年龄、身体、精神以及生活发展的程度，给予儿童适当的体能训练强度，通过躯体运动与动作发展、形成适应当代社会儿童发展阶段的人格与动作水平，使儿童身体能快速的适应环境变化而不感到疲惫。儿童体能训练除了满足儿童的运动的需求，更从体能训练游戏中培养良好的生活习惯，增加儿童的人际交往能力，课堂上小朋友们会认识到许多新伙伴，增加交际能力，小朋友会越来越阳光开朗，并且可以的适应社会社会。在儿童体能训练中，孩子们还会通过团队的互动合作，以及游戏规则等，懂得分享、合作、以及遵守社会规则的必要性。
体能训练怎么提高孩子运动量？
儿童时期是人类身体发育的黄金时期，这个时期将决定未来身体成长与发育。藉由愉悦的训练条件、适当的体能训练强度，能加快儿童的，增进儿童身心的发育成长。长期锻炼，孩子会养成运动的好习惯，身体素质保持，好的身体是事物的基础。