随着大家对养生保健的需求日益增加，保健品成了市场上选购的热门产品，保健品厂家也层出不穷。但同时，保健品的上市需要相关手续的办理，如何办理健字号，让自己的产品合法进入市场，成为很多厂家的困惑所在。今天就给大家解答一下关于健字号申报的问题。
首先要明确的是，保健品是指随着生活水平的提高用来保健和辅助治疗用的，因此，它的药物含量较低。市场上的保健品从使用方法上来说大体可以分为外用和内服两种。
外用的保健用品是指用于身体表面达到保健或辅助治疗目的的产品，兼具日常生活用品和保健的性质。如足浴包、艾草贴、通络保健油、助眠保健眼罩、健身器、按摩器、磁水器、健香袋、衣服鞋帽、垫毯等。
内服的也就是保健品Zui常见类型——保健食品。
保健食品是指具有具有特定保健功能或者补充维生素、矿物质，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品，它适宜于特定人群食用，具有调节机体的功能。
如茶、酒、蜂制品、饮品、汤品、鲜汁、药膳等，具有色、香、形、质要求，一般在剂量上无要求，常见的产品例如哈药牌钙铁锌口服液，汤臣倍健葡萄籽，脑白金胶囊，养生堂天然维生素E，纽崔莱，钙镁片，葆婴益生菌粉等等。
和卫生部规定，保健食品外包装应有天蓝色图案，俗称小蓝帽”，图标下半部分有保健食品字样。
国家将保健食品的功能分为27类：
（1）增强免疫力（2）辅助降脂（3）辅助降糖（4）抗氧化（5）辅助改善记忆（6）缓解视疲劳（7）促进排铅（8）清咽功能（9）辅助降血压（10）改善睡眠（11）促进泌乳（12）缓解体力疲劳（13）提高缺氧耐受力（14）对辐射危害有辅助保护功能（15）减肥（16）改善生长发育（17）增加骨密度（18）改善营养性贫血（19）对化学性肝损伤有辅助保护（20）祛痤疮（21）祛黄褐斑（22）改善皮肤水分（23）改善皮肤油分（24）通便功能（25）对胃粘膜损伤有辅助保护功能（26）调节肠道菌群（27）促进消化。
不管是口服还是外用保健品，要想合法走入市场，必须要进行保健品批号——健字号的办理。