经过拓展训练，热爱生活的人总能享受到快了，大家身体上会疲惫，心里一点也不疲惫，反而充满理想，在新征程拓展的教练引导下，大家对个人和团队也有了一个全新的认识。今后，以良好的心态去生活、工作，和同事们共创。
团队协作精神
通过拓展训练，大家互相帮助、互相鼓励，共同面对一个又一个难关，共同克服一道又一道难题，使大家对“团队”这个概念的理解更加深刻、更加贴切。拓展训练几乎每个项目都是围绕培养队员的这些精神而设计的。
个人综合素质
人的一生不可能每一次的都一帆风顺，在困难与问题面前，总是会有害怕的时候，Zui关键的还是要有勇气迈出去，在企业中，员工要有不断突破自身虚拟圈的意识，敢于挑战极限，敢于超越自我，提高自身素质，有勇于牺牲小我，完成大我的精神，这样企业才能不断发展，世界上没有跨的沟坎，大家在战胜困难的也就认清了困难的本来面目，工作也就得心应手了。
拓展训练拓展训练
青少年户外拓展训练的每一个科目的设置都是从心理学的角度进行设计的，通过触动被训练者的心理，起到我们拓展的目的。现在已经非常成熟的训练项目多达百种，青少年户外拓展训练包括高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目、自然环境利用的主题项目。不论我们选择哪种户外拓展的科目，我们的目的就是为了促进青少年朋友学会换位思考，树立相互间的配合、信任，增强团队合作精神，不断的培养团队的领导能力、改善团队管理的模式方法。青少年户外拓展训练让我们在大自然中愉快的放松心情，释放压力，调整心态。通过训练增强了团队合作的能力、意识、技巧方法。改善了成员之间的沟通能力，相互理解力，增进彼此之间的新人提高团队的认知度以及亲和力。从此青少年团队面对困难更加具有挑战的勇气、信心，克服自己的心理障碍获得更好的效果。
拓展训练锻炼和提升团队角色认知能力和水平
在一个团队中，团体成员必须认清并找准自己的角色和位置，对自己进行明确的定位，清楚自己在某项任务中能干什么、适合干什么
什么是团队
由两个或两个以上的人组成的一个共同体，该共同体合理利用每一个成员的知识和技能协同工作，解决问题，达到共同的目标
团队的角色定位
在团队中，一群人为了一个共同目标而奋斗。他们中分工不同，每个成员都清楚自己所担当的角色。除了自身的力量、技能和担负的责任外，他们还必须为整个团队的凝聚力做出自己的贡献
在团队中，每个人都要认清自己并找准自己的位置，对自己进行准确定位。在拓展培训中的很多拓展训练项目都可以提升团队角色认知能力和水平。在从事某项工作前，应该清楚自己能干什么，适合干什么，如何做才有利于达成团队的总体目标。
在团队中，许多团队成员没有对自己进行合理定位，不清楚自己在团队中应扮演怎样的角色。对管理者而言，如果团队中有太多角色定位不清的成员，势必会影响团队目标的顺利实现。管理者应努力帮助团队成员提高角色认知能力。
一般而言，团队是由于志趣、爱好、技能、工作关系等，为完成一个共同的目标，而自愿组合、共同合作承担风险的一个群体，团队必须产生1＋1＞2的力量。
