从拓展训练联想到实际的工作，人们也感到受益匪浅，随着社会的发展，靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的良好状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会，由此应用到具体的工作中，团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。
拓展训练拓展训练
青少年户外拓展训练大大的提高了孩子们的体验，跟传统培训模式不同，尤其是经验分享不是通过课堂上可以灌输的。在这里通过特殊的环境，让我们亲身经历整个教学过程，完成一种体验。在这些各种训练中让孩子们学会自我反思，获得一些感悟。我国的青少年户外拓展训练也不短的吸收国外的经验，同时配合我国的青少年的个性来进行训练。每一个户外训练项目都是经过精心的设置，每个场景都非常刺激，让更多的青少年朋友主动的去体会，在实践中自己学会找到解决方法，在参与、体验的过程中接受挑战，从而得到更好的启发。训练结束后大家围在一起做一些讨论可以更好的分享彼此的经验，感悟人生。在特定的环境中学会思考、学会发现、学会感悟，对自己以及同学、老师、团队都有了重新的认识以及定位。
在培训中，特定设置的情境会使不同小组成员之间感到由比较引发的竞争压力，从而增加团队成员行为的内在动力。通常情况下，在人们意识到不能单独完成一项任务，必须通过团队的共同努力才能完成一项任务时，便有组成团队的动力。在竞争的压力下，团队成员才能从合作中获得安全感，从而增强了对团队的归属感，有效提高了团队的凝聚力。
特定的竞争情境，容易引发被评价意识，特定的情境会转化为具有激励作用的评价情境。在被评价的情境的影响下，团队成员希望得到积极评价，这样的动机会被有意识或无意识地激发出来。使得希望得到积极评价的意识被激发出来，会提高成员的自我观察、自我评价和自我调整的水平，使得行为效率的明显增加。通常被评价意识越强烈，这种作用也会愈加强烈，同时提高了整个团队的效率和效能。
因此在拓展训练中，营造竞争环境，同时激发学员的被评价意识，会有效的提高整个团队的效能，增强凝聚力，起到熔炼团队凝聚力的作用。
为避免导致训练中形成的小团队难以融进企业的大团队中。在各小团队队熔炼得比较成熟后，必须进行整体大团队融合的拓展项目。在一定程度下，要打破大团队内部小队之间的竞争环境，避免在拓展训练中形成的小团队凝聚力过于强烈，将其带到实际工作中，导致各自为营的状况出现。
