在培训中，特定设置的情境会使不同小组成员之间感到由比较引发的竞争压力，从而增加团队成员行为的内在动力。通常情况下，在人们意识到不能单独完成一项任务，必须通过团队的共同努力才能完成一项任务时，便有组成团队的动力。在竞争的压力下，团队成员才能从合作中获得安全感，从而增强了对团队的归属感，有效提高了团队的凝聚力。
特定的竞争情境，容易引发被评价意识，特定的情境会转化为具有激励作用的评价情境。在被评价的情境的影响下，团队成员希望得到积极评价，这样的动机会被有意识或无意识地激发出来。使得希望得到积极评价的意识被激发出来，会提高成员的自我观察、自我评价和自我调整的水平，使得行为效率的明显增加。通常被评价意识越强烈，这种作用也会愈加强烈，同时提高了整个团队的效率和效能。
因此在拓展训练中，营造竞争环境，同时激发学员的被评价意识，会有效的提高整个团队的效能，增强凝聚力，起到熔炼团队凝聚力的作用。
为避免导致训练中形成的小团队难以融进企业的大团队中。在各小团队队熔炼得比较成熟后，必须进行整体大团队融合的拓展项目。在一定程度下，要打破大团队内部小队之间的竞争环境，避免在拓展训练中形成的小团队凝聚力过于强烈，将其带到实际工作中，导致各自为营的状况出现。
拓展训练拓展训练
拓展训练能帮助企业解决什么问题呢？下面郑州派尼尔教育拓展培训老师给大家讲解一下：
1、拓展训练可以帮助企业解决团队凝聚力问题
很多企业的团队战斗力不强，像一盘散沙，完成不了企业的工作目标，造成企业资源的浪费，提高了企业的人力成本。拓展训练可以很好的解决这个问题。拓展训练的项目设置有很多是通过团队共同努力来完成目标的，在完成项目目标的时候，会设置很多障碍，只有把这些障碍克服，才能完成科目。这些科目很好的锻炼了团队克服问题和困难的能力，达到熔炼团队的目的，提高了团队凝聚力。
2、拓展训练可以帮助企业解决企业文化落地问题
大部分企业都有自己的企业文化，但往往提出愿景和目标，挂两个条幅，喊喊口号就完了，没有真正的深入到员工的心中，使企业文化流于形式。拓展训练针对这种情况设置了相应的训练科目，通过体验式的训练，把企业文化真正导入到员工心中，并使企业员工真正理解企业文化，做到企业文化的真正落地。
3、拓展训练可以帮助企业解决企业向心力问题
企业的员工现在大多以80后为主力军，90后为生力军，也主要靠这两类员工创造价值，完成企业设定的工作目标，但80后和90后个性往往比较独立，对企业没有什么忠诚度，说离职就离职，给企业带来了很多困扰和损失，提高这些员工的忠诚度就成了企业比较头疼的问题。拓展训练通过团队熔炼、企业文化导入，可以改善公司内部的人际关系，拉近了员工与员工、员工与上级的关系，提高员工对企业的认同，企业向心力的问题就迎刃而解。
拓展公司制定拓展训练方案流程：
1、前期调查。包括对内部人员的身体状况，是否参加过同类活动，是否能够在预计时间参加等进行调查。此外也包括对郑州拓展培训机构的资历和能力的调查比较。
2、确定参加企业军训拓展的时间。包括参训季节、参训天数，这对于课程提供方非常有用。
3、参训人数。每次参加的人数过多过少都不利于课程设计和培训实施，绝大多数的拓展培训基地能够宽松的接待和项目轮换能力在100人以内，人多了虽然也可以安排，但课程一定会受到影响，人数过多分批参加虽然增大了组织方的工作量，但效果会好些，不过分批参训学员间对有些活动规则互相保密也很重要。
4、选择拓展训练基地。风景优美，设施齐全的基地固然好，但有特色、设施普通的基地也是河南拓展训练活动的不错选择，如果时间较短的课程，选择距离为1个小时左右车程的基地也比较合适，太远也是一个影响课程的因素，每年都会有那种“早晨出发晚上回来”的参训人员对路途情况估计不足，本应上午开始训练，结果出现来到基地正好午餐的现象，可以想象这种培训课程的实施情况会有多糟。能够提前一周在同一时段对路程状况进行确认才是比较合适的。
5、培训目标的确定。对全体员工参加还是部分员工参加?哪些人在一批参加?如果是沟通课程和培养团队精神的课程，人员组成复杂些反倒有利于课程实施，但主题课程主体参训人员与之符合为好，如对销售人员的激励课程就具有很强的针对性。
6、确定具体项目和替代项目。项目选择针对培训目标进行精细选择、合理搭配，除遇不可抗拒的因素外，不要轻易改变提前设定的课程表。
7、课程难易与风险评定。相应的应急预案和保险策略也应考虑在课程选择之内。
8、参训要求与特殊准备。比如是否有水上项目，着装要求，参基地附近的人文环境要求等。
